Der Schatz in der Dunkelheit

3. Abend – Dienstag, 11. Mai 2021, 19:30 bis ca. 21:30h

Mittendrin – Krise, Chaos oder Chance? Oder der Schatz ist da, auch wenn Du ihn (noch) nicht siehst.

Herzlich willkommen zum dritten Abend des Regenbogenkreises – einer Reise zum Ursprung des Regenbogens; einer Reise in die Verbundenheit mit Deiner Essenz; einer Reise in die Verbundenheit mit dem Leben selbst.

Selbstentfaltung, Transformation, Breathwork

Da war ein Ruf – in Dir oder in Deinem Leben, der Dich erreicht und berührt hat. Du hast Dich aufgemacht und Du hast die Schwelle Deiner „alten Welt“ überschritten. Du hast Dich auf irgendeiner Ebene für Veränderung und Neues bereiterklärt.

Nun findest Du Dich im Unbekannten wieder. Hast womöglich bereits die eine oder andere Herausforderung gemeistert. Doch die größte Probe steht Dir noch bevor. Du weißt, dass sich danach etwas maßgelblich verändern wird. Du wirst ein*e andere*r sein. Oder vielleicht bist Du mittendrin – in der Krise, dem Chaos, der (inneren) Dunkelheit.

Dann wisse, dass in der Alchemie des Lebens aus dem Chaos das Gold entsteht. Genau hier ist Dein Schatz, Dein Elixier, Deine Medizin zu finden.

Womit kämpfst Du gerade? Und welche Schätze könnten in der Dunkelheit für Dich bereit liegen? Was wünschst Du Dir?

Die Zeitqualität der Durchdringung und Anziehung im Mai unterstützen Dich auf Deinem Weg.

Gemeinsam erforschen wir unseren individuellen Platz auf unserer ureigenen “Heldenreise”, wir können den darin verborgenen Reichtum, den Schatz heben, erleben und erkennen, was die nächsten Schritte sein könnten – was sich entfalten möchte. Denn da ist immer etwas, das als nächstes geschehen möchte. Das Leben besteht aus viele Kreisen.

Wir werden lauschen und teilen, Wünsche und Visionen ins große Netz des Lebens weben und in einer geführten Meditation Selbstheilung erfahren und neue Räume erobern.

Wir tauchen ein in die unermessliche Weisheit des Lebens und unserer Selbst, begeben wir uns (virtuell) auf die Reise und erschaffen und halten einen Raum der Präsenz, der Heilung und Entfaltung. Vom Schatten ins Licht. In Zeiten des Formwandels, des (Wieder-) Verlebendigens und der Nähe zu unserem tiefen leuchtenden Wesenskern.

In der zweiten Hälfte des Abends hast Du die Möglichkeit in einer angeleiteten Breathwork-Session tief in Deine Verbundenheit mit dem Leben zu tauchen und Antworten IN Dir selbst zu finden. Denn Atem ist Leben…

Breathwork

ist vergleichbar mit dynamischer Meditation. Während wir bewusst und in einem bestimmten Atem-Muster atmen, z. B. Conscious Connected Breath oder Herz-Kohärenz-Atmung, können wir z. B.

• unser Wohlbefinden stärken.
• persönliche Transformation ermöglichen.
• Traumata bewältigen und Energien lösen.
• unsere Kreativität und innere Resourcen bewusst intensivieren.
• unser Gewahrsein vertiefen.
• unseren Geist klären.
• innere Ruhe und Frieden ermöglichen.
• ganz ins Hier und Jetzt kommen.
• Körper und Spirit vereinen (Embodiment).
• die Lebendigkeit und die Weite, die wir sind, ganz bewusst erleben.
• unser Potenzial und unsere Essenz erleben.

Dank der Fähigkeit und Möglichkeit ganz bewusst zu atmen haben wir indirekten Zugriff auf unser autonomes Nervensystem, das u. a. für unseren körperlichen, mentalen und emotionalen Umgang mit dem Erleben der Welt zuständig ist.

Während wir uns also dem bewussten Atmen zuwenden können wir auch ganz bewusst Einfluss auf unsere Wahrnehmung der Welt nehmen und daraus mehr und mehr ein Leben aus dem kreativen und schöpferischen Modus unserer Essenz (statt Fight-, Flight- oder Freeze-Modus) gestalten.

In einigen indigenen Traditionen gibt es Geschichten von Regenbogen-Kriegern: Menschen “aus vielen Farben, Klassen und Nationen…”, die sich er-innern – an ihre ureigene Kraft, an ihre Verbundenheit, an die Kraft und die Liebe der Natur und des Lebens. Menschen, die sich er-innern, dass der Regenbogen mit all seinen Facetten in ihnen seinen Ursprung hat, dass sie selbst der Ursprung des Regenbogens sind. Der Ursprung des Lebens, aller Farben und der Lebendigkeit. Miteinander. Und füreinander.

Ein Krieger ist nicht unbedingt ein Kämpfer. Vielmehr ist er ein Pionier und Eroberer neuer Räume. Und vielleicht sind die größten Schätze nicht in Räumen “da draußen”, sondern in unseren inneren Räumen verborgen. Kleine und große bunte Lichtsamen, die nur darauf gewartet haben, dass wir Menschen zu Ruhe kommen und uns unserem Innersten zuwenden. Um zu wachsen und zu erblühen während dieser Reise.

Und aus einer starken Mitte können wir auch für andere da sein.

Hinweis:

Bei den Atem-Meditationen verwenden wir den bewussten verbundenen Atem (Conscious Connected Breathing).

Durch diese bewusste Intensivierung des Atems kann intensive körperliche oder emotionale Energien freigesetzt werden. Bei den folgenden gesundheitlichen Einschränkungen kontaktiere mich bitte im Vorfeld per Mail, so dass ich Dich diesbezüglich ganz individuell beraten und instruieren kann. Kontra-Indikationen: Herz-Kreislauf-Beschwerden, hoher Blutdruck, Netzhautablösung, Glaukom, diagnostiziertes Aneurysma, unbehandelte Diabetes oder Schilddrüsenerkrankung, Epilepsie, Bipolare Störung, Schizophrenie, empfindliche Schwangerschaft.

Achte bitte während der gesamten Atem-Meditation gut auf Deinen Körper und bleibe bei der Atmung durch die Nase ein und durch die Nase oder den Mund aus.

Die Coachings, Sitzungen und Behandlungsmethoden stellen keinen Ersatz – jedoch eine sinnvolle Unterstützung – für ärztliche und heilpraktische Behandlungen und Medikationen dar. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und führe keine Therapie oder Behandlung im medizinischen Sinn durch und weise Sie ausdrücklich darauf hin, dass ich nicht über medizinische Kenntnisse und Fertigkeiten verfüge. Das bedeutet, dass meine Anwendung keine ärztliche Behandlung ersetzen kann. Eine Zusammenarbeit mit der Schulmedizin halte ich für sehr wichtig. Ich gebe kein Heilversprechen ab.